Cómo prepararse para una sesión
Newborn o Newborn Lifestyle
Horarios. Sé que organizarse con un bebé es complicado, y si hay hermanitos mayores más. Pero es importante intentar respetar los horarios y ser puntuales para que la sesión no se demore mucho en comenzar. Y sobre todo, para aprovechar las mejores horas de vuestro recién nacido.
Todos los bebés tienen unas horas en la mañana en las que «no te enteras de bebé» aprovechemos esas horas para hacer la sesión mucho más fácil y cómoda.
IMPORTANTE
Venid a la sesión “sin prisas ni horarios”. Estad relajados y no os pongáis otros compromisos en la misma mañana, la duración de la sesión dependerá de la facilidad para conciliar el sueño.
Por lo tanto, no os pongáis otras citas en la misma mañana para poder estar tranquilos y respetando las pausas necesarias para el bebé.
Si previa a la sesión el comportamiento del bebé cambia drásticamente con referencia a cuando contestasteis las preguntas previas para fijar la fecha de vuestra sesión, es importante que lo comuniquéis rápidamente, por si es recomendable aplazar la cita.
Los bebés cambian por días y eso es normal, pero hay ciertas circunstancias que se suelen dar en sus primeros días, que es preferible evitar para el día de la sesión como por ejemplo:
CRISIS DE LACTANCIA.
Dura un par de días normalmente y suele ser entre los 9-12 días más o menos. Todos o la gran mayoría de bebés pasan por ello (ya sean de pecho o bibe) y es que empiezan a reajustarse para admitir más comida. Por lo que están muy nerviosos porque quieren comer constantemente, no se sacian, vomitan el exceso porque no tienen todavía tanta capacitad y no duermen tanto por esa necesidad de comer y comer.
Sobre todo esto es más acusado en los casos de lactancia materna ya que la mami tiene que empezar a ofrecer la alta demanda del bebé y hasta que no se hace el «reajuste» el bebé no se tranquilaza del todo.
En este caso es preferible (si se puede) dejar pasar un par de días a que esta ansiedad pase y el bebé se ajuste a este cambio.
CAMBIOS DE LECHE DE FÓRMULA, O CAMBIOS DE PECHO A BIBE.
Si acudís al pediatra días antes de la sesión y os recomiendan realizar un cambio de leche de fórmula a otra porque al bebé no le está yendo bien, o añadir suplemento o hacer el cambio de pecho a bibe lo ideal es confirmar en un par de días que el cambio le va bien. Ya que todo esto afecta al bebé y puede llevar unos días de cambios y molestias en el estómago, en su tránsito… que no nos ayudarán nada en la sesión.
CÓLICOS.
Si el bebé no tenía y le han aparecido recientemente antes de la sesión. Os recomiendo esperar a la visita rutinaria que tenéis con vuestro pediatra para confirmar qué tiene el bebé y si hay posibles soluciones que ayuden a calmar o eliminar ese malestar temporal. A veces simplemente os hacen algún cambio mínimo que ayuda, o eliminan la vitana que en ocasiones sienta mal…
¿Cuáles son los aspectos más importantes que deberemos tener en cuenta?
RECORDATORIO E INFORMACIÓN
QUÉ LLEVAR A LA SESIÓN
PREPARATIVOS
VESTUARIO
DEBES SABER QUE…
Antes de nada debéis de tener en cuenta que ésta es una sesión que suele durar entre 2h-4h, todo dependerá de vuestro bebé.
Trabajo con bebés desde hace ya más de 10 años y soy totalmente profesional y estoy cualificada. Sé cómo y dónde tocar para poder posicionar a los bebés, cómo calmarlos, dormirlos, etc.
Todas las recomendaciones que facilito en ésta página son especialmente para que la sesión sea lo más fluida y fácil posible.
Por supuesto, la sesión se realizará manteniendo los ritmos del bebé y según lo que permita. No forzaré posiciones, atrezzos, etc, si el bebé no está cómodo.
Todas las posiciones se realizan con el bebé totalmente dormido, de ésta única forma se puede «trabajar» con ellos con seguridad y hacer que todo salga bien.
Si el bebé llega totalmente dormido
- Si llega muy dormido/a y viene vestido con algo de ropa muy básico, sencillo y con lo que pueda salir en alguna foto…
- Empezaremos ya a realizar las primeras fotos familiares con un look un poco más «lifestyle» natural.
- Si no llega vestido con nada que se pueda usar… entonces intentaremos desvestirlo con muuuucho mimo para que no se despierte e intentar hacer sus primeras fotitos solo/a o con los papis.
Si el bebé llega despierto
Suele ser lo habitual ya que siempre intentamos coordinar la toma para dársela nada más llegar… entonces lo primero que haréis:
- Es desvestir al recién nacido, para dejarlo en pañal.
- Y le daréis de comer envuelto en su arrullo para que esté agustito y no note que está ya casi desnudito.
- Sacareis los gasecitos y terminaréis su toma correspondiente.
- La tomá se la daréis igual que lo haríais en casa, con el tiempo que sea necesario, sin recortar «tiempos por aligerar»
- Tras comer, estar dormidito empezaremos a hacer las fotos.
Pero si al bebé le cuesta conciliar el sueño lo cogeré yo lo dormiré, ya que suele ser la «encantadora de bebés» y no se resisten en mis brazos al sueño, así también evitaremos andar cambiando de brazos una vez estén dormidos, el mantra de la sesión es intentar molestar lo menos posible al bebé y favorecer su sueño profundo.
QUIEN PUEDE ESTAR Y PARTICIPAR EN LA SESIÓN
Durante la sesión únicamente estaréis y se permite la participación de mami y papi, no pueden acudir más personas a la sesión, necesitamos tranquilidad y es una mañana para vosotros, una experiencia para vivir con vuestro bebé.
Si hay hermanitos mayores también podrán participar, y ya que únicamente se realizan unas pocas fotos en familia al terminar o empezar la sesión el hermanito/a mayor podrá estar en el estudio toda la mañana con vosotros siempre cuando sea tranquilo/a.
Si el hermanito mayor es muy pequeño/a o nervioso/a lo ideal será que solo venga a una parte de la sesión, en la que se harán las fotitos familiares y que luego papi se lo lleve al parque, dar una vuelta o que venga otro familiar a recogerlo para que podamos estar tranquilos durante el resto de la sesión con el recién nacido.
QUÉ LLEVAR A LA SESIÓN
Normalmente a mis sesiones no es necesario que traigáis nada extra, salvo las cositas necesarias que usáis todos los papis para salir de casa con un bebé recién nacido. En mi estudio podréis encontrar de todo, tanto para la higiene y cuidado del bebé, como bebida y aperitivos para hacer más llevadera la sesión a los papis. Así que si algo se os olvida no os preocupéis.
No obstante es importante que en la maleta/bolsa neceser del bebé traigáis:
El tamaño más pequeño, si puede ser tamaño prematuro (para que abulten menos)
Bajo ningún concepto queremos alterar el comportamiento normal de alimentación del bebé. Pero, si es cierto que un bebé tranquilo y dormilón, es un bebé que ha comido bien y está saciado.
Durante la sesión al recibir más contacto, es fácil que el bebé pida con más frecuencia de lo que lo haría estando en casa.
Por lo tanto en el caso de biberón trae leche suficiente para las tomas que pueda demandar y alguna extra » por si acaso»
El pecho aunque es genial cuando todo va bien, es un proceso mucho más lento e inexacto. No sabemos cuanto come, el bebé se cansa con facilidad porque tiene que hacer mayor esfuerzo y por lo general no llegan a saciarse lo suficiente para lo que necesitamos en la sesión que es que duerma profundamente y no note los cambios ni movimientos.
Para ello, el recién nacido debería hacer una toma saciante real de entorno los 30min – 1 h, en estos márgenes si la toma es activa y efectiva, el bebé si llega a comer lo suficiente para quedar totalmente saciado.
Esto facilitará muchísimo la sesión, y hará que sea más rápida, cómoda y fácil.
No os preocupéis porque vuestro bebé no va a cambiar su hábito por esta práctica excepcional.
Para las mamis que dais pecho: es importante que días previos a la cita, no toméis alimentos que puedan afectar a la digestión/inflamación del bebé. Cada vez hay más y más intolerancias ya sea tanto los bebés de pecho con las leches de bibe.
Y ya he comprobado que en ocasiones tomar ciertos alimentos (picantes, cafés, quesos…) pueden alterar a la propia digestión del bebé y sentirse más inflamados, hinchados y con más gasecitos.
Si el bebé no para de tirarse pedetes, le suelan los gasecitos y se los notas en la pancha o se reflejan en la espalda…no es que se los tire bien y no tenga cólicos, si no al contrario.. tu bebé tiene muchos gases…y aunque los va tirando, algo le está sentado mal.
En ocasiones también pasa ésto por la vitamina D ¿? creo que es está, unas gotitas que tenéis que dar diariamente. Éstas en ocasiones no les caen bien al estómago al principio y les sientan regular.
Si notáis que días después de darle las gotitas el bebé está más intranquilo, molesto con el estómago, comentarselo al pediatra y no le deís las gotitas el día antes de la sesión. Ya que muchas veces no les sienta bien y el propio pediatra os las suprimen a modo prueba durante una semana, o «X» tiempo hasta ver si es eso lo que le sienta mal.
Sé por experiencia que esto es un punto polémico, porque muchos profesionales de la salud no lo recomiendan, otros sí, hay gran variedad de opiniones y recomendaciones diferentes al respecto.
Desde mi experiencia tras años de trabajar con muchísimos bebés diferentes en sus primeros días de vída, tanto de lactancia materna como de bibe. Os recomiendo traerlo a la sesión, porque usarlo de esta tan puntual y corto, no afecta en nada con la correcta alimentación.
En la sesión, únicamente lo usamos si es necesario solamente en casos concretos. Para evitar tener que llevar al bebé con mami constantemente para calmarse, usando la tetita de chupete para relajarse y volverse a dormir… lo que hará que la sesión se alargue mucho más de lo normal, el bebé se canse más y por supuesto consigamos menos fotos y variedad.
Durante la mañana, el bebé cambiará un poco su rutina y se despertará con mayor facilidad y le costará algo más conciliar el sueño. Hay que tener en cuenta que para colocar al bebé en las diferentes posiciones lo tendré que estar tocando y manipulando, por lo que el bebé estará mucho más susceptible al tacto por lo que se despertará con mayor facilidad. Y es totalmente normal, debemos contar con ello.
El chupete nos ayudará en momentos puntuales a calmar al bebé para que pueda volver a conciliar de nuevo el sueño. Ellos mismos luego lo tiran. Y si el bebé no lo necesita y no es necesario hacer uso de él, no se usará.
Es muy frecuente que justo al quitar el pañal haya algún tipo de escape y sorpresa! y se manche su propia ropita al desvestirlo o que cuando se vayan a hacer las fotitos con los papis haga alguna de las suyas… por lo tanto es recomendable traer varias opciones de ropa tanto para vosotros como para el bebé. Así evitaréis que si esto sucede estéis sucios durante la sesión o que os vayáis manchados a casa.
Es una sesión preciosa, por supuesto. Cuando veáis a vuestro bebé en acción, os enamoraréis incluso más si se puede! y os emocionaréis durante la sesión. Pero, también es una de las sesiones más difíciles y largas. Tened en cuenta que para hacer estas fotos tan bonitas y tiernas, es necesario que vuestro bebé esté tranquilo y dormidito.
PREPARATIVOS para tu sesión newborn
Siempre vamos a intentar modificar lo menos posible la rutina habitual para que el bebé no note muchos cambios pero, estos tips pueden ayudar bastante a que la sesión se pueda comenzar más rápido a vuestra llegada al estudio, y que tengamos que «molestar menos al bebé».
Normalmente la cita suele ser entorno a las 9.30h de la mañana, Siempre que sea posible, es muy recomendable coordinar esa toma para poder dársela en el estudio. Algo razonable, no dejes a tu bebé sin comer horas!
Si dais bibe perfecto! si en vuestro caso la alimentación es mediante lactancia materna, pero añadís biberones de suplemento o es alimentación mixta, lo ideal sería que esa primera toma al llegar al estudio sea de biberón, para que sea mucho más rápida y saciante. Y luego durante la sesión el resto de tomas sean de pecho, o seguir con bibe.
Si dais biberón traeros dosis extra de leche y un termo con el agua caliente preparada (aún asi tengo microhondas, pero por si acaso!).
El coche suele ser maravilloso para ellos y llegan como nuevos después de esa siestecita. Si conseguís mantenerlo despierto y activo, lo más seguro es que esté algo más cansadito/a y así al llegar al estudio y comer, se quedará super dormidito/a ya que no lo ha hecho en el trayecto.
No obstante, si el bebé lo traeis vestido ya con algo muy básico para la sesión (para las fotos con los papis) y el bebé se duerme, no hay problema dejad que duerma jaja! así nada más llegar podremos hacer ya algunas fotos si llega dormidito/a
Si el bebé ha comenzado con los cólicos o ha pasado mala noche, lo ideal es darle un bañito antes de la sesión y unos masajitos para aliviar y calmar esos dolorcetes que pueda tener.
Si notáis que está mal, muy inquieto, molesto, inflamado, es preferible que me aviséis y reubicar la cita si es preciso y posible por fechas.
Si os gustan las fotos con los papis con el bebé desnudito:
Lo ideal es que traigáis al bebé con ropa lo más cómoda, que no deje marcas y fácil de quitar posible, para que cuando lleguéis poder desvestirlo fácilmente y sin molestarlo mucho. Para marcharos ya podéis vestirlo/a de guapo/a.
Si para las fotos familiares os gusta el bebé vestido o las dos versiones os gustan (vestidos y no)
Traed al bebé ya vestidito/a de casa con algo muy básico, sencillo, sin logos, que sea de su tamaño real, y en tono blanco, crudo (ya sea una ranita, pelele, body…) y con un pañal «pequeñito» que no abulte más que el! jaja y venid vosotros también ya listos y preparados para empezar la sesión igualmente con algo muy básico, sencillo, sin logos ni dibujos y en blanco, crudo.
VESTUARIO
Siempre os surgen muchas dudas sobre el vestuario en todas las sesiones, es normal. Las recomendaciones de este apartado varían según sea la sesión Newborn o Newborn Lifestyle
En estas fotos para mi y según mi estilo creo que lo que mejor queda es el piel con piel, ya que el bebé estará desnudito, y las poses son primeros planos y no muestran mucho el cuerpo de los papis.
Por ello, lo ideal sería usar un vaquero y sin parte superior (mamis podéis llevar sujetador normal, sin tirantes, brallet de encaje o sujetador bandeau)
Si no os gustan las fotos piel con piel, en ese caso según el color de fondo usaréis la parte superior básica, siempre lisa, de un único color, sin dibujos, serigrafías.
Los papis en esta sesión vais a participar bastante y salís vestidos, pensad que es una sesión como si fuese en vuestro domicilio. Las fotos se realizarán en el decorado de habitación que haya en ese momento (como ya sabéis los decorados van cambiando aunque mantienen el mismo estilo)
Por esta sesión usaremos ropa cómoda, que no sea muy formal, ni demasiado arreglada.
Blancos, beige, crudos, grises, tonos tierra, verdes mint, mostaza, tono teja y gama de tonos pastel. Estos serán los que usemos para la combinación.
Evitaremos estampados llamativos, serigrafías, dibujos, líneas muy pequeñas o grandes que puedan crear ese incómodo efecto moirè a la vista.
Tejidos naturales como el lino, algodón o lana dan mucha calidez y ayudan mucho a que todo quede en armonía con el decorado. También otros materiales fluidos y con movimiento quedarán bien así como un básico que también podemos incorporar, vaquero.
Ropa sencilla, lisa, atemporal y tonos nuetros.
No es preciso que vengáis exactamente igual o uniformados con vaqueros y camisa. Me gusta que la ropa muestre vuestra propia personalida d.
Lo ideal es elegir una gama tonal y no mezclar más de 3 tonos, por ejemplo; si os gustan los colores cálidos (combinaos entre tonos blancos crudos, beige, marrones, teja…) si os gusta la gama tonal fría (por ejemplo podemos ir hacía los azules en vaquero no en color, blancos puros, grises…) y que no se añadan más de 2 colores diferentes ejemplo mostaza y verde
Para las mamis tengo vestuario que podéis solicitar ver para despreocuparos y usar alguna cosita de la que tengo a vuestra disposición, siguiendo las recomendaciones que os he indicado anteriormente y estilo de mis fotografías.
Para el bebé recién nacido podéis traer un body blanco básico, conjunto, peto, mono, body de lanita en tonos neutros, sin dibujos, ropa lisa, y tonos en neutros (blanco, beige, crudos…) si tenéis una muselina básica o mantita que os guste, sencilla también la podéis traer. Intentad que si traéis algo para el bebé sea de tu tamaño, que se le ajuste perfectamente y no le quede grande.N
No obstante al igual que con las mamis, tengo cositas de para usar con el bebé. Bodys básicos lisos, o «monos» de lanita que combinan perfectamente con este estilo de fotografía y decorado.